Waves
Tips
On peut faire des waves lentes, ou rapides. Et petites, proches de la barre, ou grandes, en partant de plus loin et en allant s’asseoir en l’air au moment où l’on s’éloigne le plus. On peut même en faire dos à la barre, en appui dessus. Ou de côté, en se plaçant derrière la barre et en passant d’un côté à l’autre (ces dernières sont plus difficiles, car on doit se déhancher de façon très précise et accentuée)