Spinning climb
Certains appellent ça « grimper à l’Australienne » C’est une manière de grimper en mode statique, qui donne l’impression que l’on est en spinning, puisque l’on tourne autour de la barre tout en grimpant.
Cela exige un peu de pratique, car au début on ne tourne que sur la première « brassée».
Quand on comprend comment utiliser son propre poids, on arrive à garder la rotation jusqu’en haut de la barre, mais c’est plutôt physique !