The planck
Tips
On ne doit pas se cambrer vers l’arrière mais garder le corps bien droit, car au cas où vous auriez un doute, planck veut dire « planche ».
Tips #F523G
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On ne doit pas se cambrer vers l’arrière mais garder le corps bien droit, car au cas où vous auriez un doute, planck veut dire « planche ».