Retour aux cours

La visualisation mentale

0% terminé
0/0 Steps

  1. Découvrir

    Découvrez la visualisation mentale #FPMCB1
  2. Un apport significatif à l'apprentissage d'un sport #FPMCB2
  3. Apprendre et pratiquer
    Apprendre la visualisation mentale #FPMCC1
  4. Pratiquer la visualisation mentale #FPMCC2
  5. Utilisez la visualisation pour...
    Booster vos progrès #FPMCC3B
  6. Conserver votre niveau durant une pause #FPMCC3L
  7. Récupérer après une blessure #FPMCC3M
  8. Comment pratiquer la visualisation
    Commencez par la théorie #FPMCC3D
  9. Commencez par des figures simples #FPMCC3A
  10. Deux façons de se visualiser #FPMCC3F
  11. Pause, rewind, replay... #FPMCC3I
  12. Durée d'une séance de visualisation #FPMCC3G
  13. Visualisez le lieu où vous vous entrainez #FPMCC3C
  14. Faites appel à tous vos sens #FPMCC3E
  15. Se visualiser au ralenti #FPMCC3J
  16. Mettez de l'émotion #FPMCC3K
  17. Quand pratiquer la visualisation
    Rythme et régularité #FPMCC3H
  18. Profitez de chaque temps mort pour pratiquer #FPMCC3N
  19. Trucs et astuces
    Pour aller plus loin... #FPMCC3O

quiz

Participants 4554

Voir plus
La visualisation mentale Commencez par la théorie #FPMCC3D
leçon 8 de 19
En cours

Commencez par la théorie #FPMCC3D

Assurez-vous d’avoir parfaitement assimilé les points-clés d’une figure avant de la visualiser mentalement, sinon vous risquez de l’apprendre “de travers” et votre exercice sera contre productif.

Report

Harassment or bullying behavior
Contains mature or sensitive content
Contains misleading or false information
Contains abusive or derogatory content
Contains spam, fake content or potential malware

Block Member?

Please confirm you want to block this member.

You will no longer be able to:

  • See blocked member's posts
  • Mention this member in posts
  • Invite this member to groups
  • Message this member
  • Add this member as a connection

Please note: This action will also remove this member from your connections and send a report to the site admin. Please allow a few minutes for this process to complete.

Report

You have already reported this .