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Participants 4554
N’hésitez pas à vous interrompre si quelque chose ne vous convient pas dans l’exécution de la figure que vous visualisez, mettez votre film mental en pause, rembobinez et reprenez.
Pensez au problème rencontré et apportez les modifications nécessaires, en ralentissant au besoin l’exécution du mouvement.
Cependant, terminez toujours vos séances en visualisant la figure en temps réel, calez pour cela votre tempo sur la vidéo de démonstration de la figure.