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    Accueil » cours » Préparation physique • initiation
    Préparation physique • initiation
    Conditionnement physique , niveau débutant , visa 1 • initiation ,

    Préparation physique • initiation

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    cours Content

    Préparer le corps à la pole #F1D1
    Echauffements #F1D2
    Renforcement et étirements à la barre #F1D3
    Cool down #F1D4
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    • 4 leçons
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    Préparation physique • initiation

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