Pole Masterclass
Spins
Tricks
Combos
Transitions
Spinning mode
Floorwork
leçon Catégorie :
Figures
Cradle #F217
20 décembre 2020
Reverse #F216
20 décembre 2020
Heel attitude #F214
20 décembre 2020
Knee attitude #F213
20 décembre 2020
Extended leg whip #F212
20 décembre 2020
Standing spin #F211
20 décembre 2020
Premiers pas en spinning #F35
20 décembre 2020
Aborder les premières inversions #F201
20 décembre 2020
Seat #F162
18 décembre 2020
Crucifix #F161
18 décembre 2020
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