Pole Masterclass
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Spinning mode
Floorwork
leçon Catégorie :
Spinning mode
Cradle & variantes (straight legs…) #F356
21 décembre 2020
Diagonale #F355
21 décembre 2020
Fireman spinning, pour commencer à monter #F354
21 décembre 2020
Back hook, back swing #F353
21 décembre 2020
Front hook, d’une main, close #F352
21 décembre 2020
Aborder le spinning #F34
21 décembre 2020
Premiers pas en spinning #F35
20 décembre 2020
Aborder les premières inversions #F201
20 décembre 2020
