QCMb Examen final à l’enseignement de la pole dance niveau débutant

1 – Parer efficacement un élève, c’est surtout (plusieurs réponses possibles) :

2 – Pour faire une bonne parade il faut soi-même (plusieurs réponses possibles) :

3 – En pole, on peut commencer à parer :

4 – Pour aider les élèves à gérer leur peur du vide, le mieux est de :

5 – Le “crashmat” est indispensable en pole, passée l’initiation :

6 – En pédagogie, chaque information doit être répétée :

7 – On appelle maïeutique :

8 – Le plus important dans les échauffements de niveau débutant, c’est :

9 – Quel type de renfo peut-on ajouter aux échauffements dès le niveau débutant ?

10 – Quel type d’assouplissement convient le mieux à ce niveau ?

11 – Pourquoi s’étirer au sol plutôt que debout (plusieurs réponses possibles) ?

12 – Quel est le contenu idéal d’un cours de niveau débutant ?

13 – Comment faire travailler une choré aux élèves ?

14 – Comment aider les élèves à s’approprier une choré (plusieurs réponses possibles) ?

15 – Pour se faire bien entendre pendant un cours, il faut (plusieurs réponses possibles) :

16 – Pour gérer son “trac” face à un auditoire, on peut dans un premier temps (2 réponses possibles) :

17 – Sur la durée totale d’un cours de niveau débutant, le temps consacré aux échauffements et aux étirements de fin doit être idéalement :

18 – Dans un cours de niveau débutant, on doit voir exclusivement des mouvements de ce niveau :

19 – Dans le travail technique du mode spinning, les principales différences avec le statique sont (plusieurs réponses possibles) :

20 – Pour maîtriser la rotation, et vaincre le sentiment de “mal au coeur”, il faut (plusieurs réponses possibles) :