Vous le savez, la pole est une pratique qui peut s’avérer dangereuse si elle n’est pas sérieusement encadrée. Cet indice de risque, qui va de 1 à 5, vous permet de mesurer précisément l’encadrement qu’il vous faut pour apprendre une figure.
Le risque lié à une figure peut pousser à vous imposer un encadrement par un prof lors de son apprentissage, car certaine figures présentent un réel risque.
Apprendre une figure présentant de véritables risques doit impérativement se faire avec un encadrement adapté.
D’autres peuvent requérir un simple partenaire de training pour les figures un peu moins risquées, ou bien encore d’un crash mat pour celles qui, bien qu’acrobatiques, ne sont pas si risquées, ou rien du tout, pour les figures qui ne présentent aucun danger.
Ne vous aventurez pas à apprendre seul.e une figure qui est signalée comme risquée, et ne vous contentez pas d’un partenaire de training là où nous vous conseillons un prof, sauf à ce que celui-ci soit très expérimenté.
Risque ★☆☆☆☆
Très peu risqué
Risque ★★☆☆☆
Le crash mat est optionnel
Risque ★★★☆☆
Un crash mat est recommandé
Risque ★★★★☆
Il vous faudra quelqu’un pour vous parer
Risque ★★★★★
Ne tentez pas cela sans un prof