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Figures • initiation

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0/0 Steps
  1. Marche autour de la barre #F131
    7 parties
  2. Spins

    Fireman cross leg #F141
    7 parties
  3. Close front hook #F142
    6 parties
  4. Open front hook #F143
    7 parties
  5. Back hook #F144
    7 parties
  6. Carousel #F145
    7 parties
  7. Transitions
    Pirouette #F151
    6 parties
  8. Step around #F152
    5 parties
  9. Kneeling arch #F153
    6 parties
  10. Pour résumer #F154
    1 partie
  11. Tricks
    Crucifix #F161
    7 parties
  12. Seat #F162
    7 parties
Progression de la leçon
0% terminé

Soit 3 transitions en tout

Les transitions sont essentielles. Comme elles sont généralement plus faciles à exécuter, et moins spectaculaires que les spins ou les tricks, on a tendance à les négliger, voire à les bâcler un peu. Il faut bien comprendre que, sans ces transitions, la pole dance devient simplement de la gymnastique, perdant ainsi à la fois son charme et sa spécificité, sans parler de l’expression artistique. 

De belles transitions, auxquelles on donne autant de soin qu’aux autres mouvements, créent la fluidité et transforment en chorégraphie ce qui, autrement, n’est qu’un simple enchaînement de figures.