Pole Masterclass

  • Spins
  • Tricks
  • Combos
  • Transitions
  • Spinning mode
  • Floorwork

Installation et entretien

Écrit par

Jean Baptiste

dans

Contenu cours

Installer une barre de pole dance
Outils et matériel nécessaires #FPS
Plafond
La hauteur sous plafond doit se mesurer précisément #FPE
Extensions
La pole s’adapte à une hauteur sous plafond spécifique #FPK
Choisir et assembler les différentes parties d’une barre de pole dance #FEH
Sécurité, extensions et hauteur sous plafond #FPL
Fixation
Est-on obligé de faire un trou dans le plafond ? #FED
Trois modes de fixation #FPF
Fixation par pression et spinning #FPO
Mode de fixation et hauteur sous plafond #FPP
Installation
Est-ce compliqué d’installer sa barre de façon sécurisé ? #FPG
L’installation va-t-elle salir ou endommager le plafond et le sol ? #FPJ
Cas particuliers
Installation avec un faux-plafond #FPQ
Plafond incliné ou voûté #FPR
Installer une barre en extérieur #FPM
Entretenir sa barre de pole dance
Ne pas négliger une entretien régulier #FEK
Comment entretenir une barre ? #FEL
Quelle est la durée de vie d’une barre de pole dance #FEM

Plus de publications

  • Virginie Farrugia et Naima Tricha – Compétition Française de Pole Dance 2022

    25 août 2022
  • Vincent Regnault – Compétition Française de Pole Dance 2022

    25 août 2022
  • Sophie Boyer – Compétition Française de Pole Dance 2022

    25 août 2022
  • Salomé Marchal – Compétition Française de Pole Dance 2022

    25 août 2022

Pole Masterclass

Apprenez la pole avec la méthode pédagogique leader en France

  • Blog
  • À propos
  • FAQ
  • Auteurs/autrices
  • Évènements
  • Boutique
  • Compositions
  • Thèmes

Twenty Twenty-Five

Conçu avec WordPress