Est-on obligé de faire un trou dans le plafond ? #FED

Pas du tout : tous les fabricants proposent des barres avec un système fonctionnant par pression. Cela signifie qu’il y a un socle en bas de la barre et un dôme en haut, et que les deux poussent respectivement sur le sol et le plafond.

Le seul inconvénient de ce système de montage est qu’avec le temps, le spinning de votre barre devient moins fluide que si elle avait été montée avec un système par fixation, car la pression s’exerce également sur le roulement à bille. 

Les “stages” ne nécessitent aucune fixation, la pole étant soutenue par un podium, mais il vous faudra une certaine hauteur sous plafond (au minimum 20cm de plus que la hauteur totale du podium).

A défaut, il vous faudra remplacer la seconde partie de la barre (tube B) par une extension plus petite (100cm ou moins).