Waves
C’est typiquement la transition que tout le monde s’attend à voir en pole dance, à cause des origines de la discipline.
C’est précisément pourquoi je conseille de l’enseigner seulement après quelques cours, au niveau débutant initié, une fois que les élèves ont compris que l’on n’était pas dans le cliché, et que la pole dance n’est pas qu’une danse lascive et sexy, et que tout dépend du style et de l’interprétation choisis.
Il s’agit, comme son nom l’indique, d’effectuer un mouvement de vagues, ou d’ondulations, en direction de la barre, avec tout le corps.