Explications #F326E
Stepping turn On se tient presque face à la barre, proche de celle-ci, main forte dessus mais pas très haute (niveau visage). On est un…
partie Tag : pratiquant
Alternative #F326F
Stepping turn
Tips #F326G
Stepping turn
Difficulté et risque #F325A
Slide – variante facile du développé on pole Niveau : débutant 2
Points clé #F325C
Slide – variante facile du développé on pole Au lieu de lever la deuxième jambe vers le ciel, on va simplement, après avoir posé le…
Démonstration #F325B
Slide – variante facile du développé on pole
Visualisation #F325D
Slide – variante facile du développé on pole Utilisez ces deux clips, démontrant la figure en vitesse réelle et au ralenti, pour pratiquer des exercices…
Explications #F325E
Slide – variante facile du développé on pole Au lieu de lever la deuxième jambe vers le ciel, on va simplement, après avoir posé le…
Alternative #F325F
Slide – variante facile du développé on pole
Tips #F325G
Slide – variante facile du développé on pole Tips Cette version à un côté plus langoureux, et plus adapté à un rythme lent.