On trouve des poles de 40mm, 42,5mm et 45mm de diamètre. Le 45mm est le plus répandu aujourd’hui. Les barres 40mm sont destinées aux poleurs ayant de petites mains, ils y trouveront un grip plus facile et confortable. Il leur faudra cependant davantage serrer les jambes autour de la barre pour maintenir certaines figures.
Comme pour les revêtements, nous vous conseillons d’essayer les deux diamètres dans un studio de pole dance, en faisant des inversions, des spins et des tricks pour mieux vous rendre compte de la différence.
Certains fabricants proposent des barres de 42mm, un très bon compromis, adopté depuis quelques années par la plupart des compétitions et championnats dans le monde.
Le diamètre 50mm est également disponible sur certains produits et sur commande spéciale, mais ce type de barre, particulièrement large, n’est pas recommandé et il est amené à disparaître.