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Histoire et origines de la pole
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Racines et origines
Le mât chinois #FH41 -
Le mallakhamba #FH42
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La maypole #FH43
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Les spectacles forains et le burlesque #FH51
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Strip tease et pole dance #FH52
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Une discipline sportive #FH53
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La pole au tournant du siècleDes styles multiples #F1213
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Nomenclature des figures #F1214
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La pole Dance #FH1
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Le pole sport #FH2
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Différence entre pole sport et pole dance #FH3
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Evolution artistique #F1215
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Une institutionnalisation accélérée #FH71
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La pole aujourd'huiAdoptée dans tous les milieux #FH73
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Une discipline inclusive #FP12131
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Ce qu'apporte la pole aux pratiquants #FP12132
Participants 4587
leçon 2 de 16
En cours
Le mallakhamba #FH42

Le mallakhamba utilise également une pole, il tire ses origines au XIIe siècle du Malla-yuddha, une forme traditionnelle de lutte originaire du sous-continent indien. La pole de mallakhamb est en bois, mesure 2,25 m pour un diamètre de 12 cm.
La pratique a une composante spirituelle, implique des mouvements acrobatiques et yogiques, et a été utilisé pour le conditionnement physique de lutteurs. Le mallakhamba est de nos jours devenu un sport à part entière. Il a été démontré que le mallakhamba améliore l’humeur.